そして新しい自分へ
骨折から50日目 リハビリ中
診察の日でした。骨くっついたー
やったぁーーー。
ドクターの診察はこれで終了
あとはリハビリで戻してく。
リハビリも2週間たち、今朝あたりから
痛みが軽減し、いつもの左腕だけ
動かないよー感覚が薄くなり。
ホッとする。
このブログでブログチャレンジは
4回目。朝にツイートしたけどやっぱり
私にはブログは向かないな。
ネタがないし。
発信したいこともないし。
長い文章をまとめるのに時間かかるのに
誰も読んでないつー笑
柿三郎さんが 共感してたなあ。
Twitterくらいがちょうどいいや。
このテーマも骨折生活でしたが
その前も天国への手紙でしたが
ケガはいつしか治り悲しみも時間とともに
癒えていく。
まあ、どうしても他人が見ること
意識して書いてしまうし。
日記は紙ベースにするわ。
ブログはコツコツ続ける人向けですね。
それかなにか書かないとならぬ立場とか。
一応、治療に一区切りついた今日を
ブログ卒業としよう。
たまに覚え書きで使うかもしれないけど。
では、治癒おめでとう！
踊れる日が楽しみだね。リハビリ
頑張ります！ ではまた
大事な大事なこと
骨折から43日目 リハビリ中
昨日は病院へリハビリ通院。
めっちゃ風強くて。
前日の夜は 左腕痛くて
痛いよー痛いよぉとさすりながら
眠っては目が覚め。
左腕ちゃんはお休みが長かったから
寝てる時とか使わないとすぐ
スイッチオフしてしまうらしい。
ほんと、動かせないっ！
意識して左腕ちゃんにもなんかさせないと
気がつくと右腕だけで作業しておる。
ああ、それにしても
リハビリってそれはそれで
かかるよねえ、料金。
3割負担だから、、
なんか切実(泣)
でもやっぱり、固くなってるところ
腕が伸びないのはこの辺がこうで、、って
説明と、ほぐしてくれたり
ありがたいし、大事だよね。
で、担当療法士さんに
希望ありますか？って聞かれて
それは私にとって大事なことなんで
はっ恥ずかしながら言いました！
ダンスやってるんで
それができるように回復したいっ！
くうう
予想どおりジャンルを聞かれた…
腕 上げたりするんですね？
そうそうそう、腕 表現に使う
新年明けてすぐ書いた
2018のやりたいことメモでてきた。
のんびりしたいっって
書いてある。もう充分のんびりしたので
春から夏 動きたいです…
まずはリハビリ頑張る
頑張るのは財布のほうだけど笑
時間は無限ではない
骨折から41日目 リハビリ生活中
街へ出かけました。
銀行に用事
のあとに、スリーCOINSショップへ。
トイレ用のタオルを買いました。
そして
壁掛け時計が
ピンク×白×イエロー の組み合わせが
大好きな私
フラミンゴとパイナップルの
イラストの付いた時計が500円❤(｡☌ᴗ☌｡)
今日からウチの子です。
で、本屋さんに寄り、
筆子さんてかたの本が気になりました。
パラパラみただけですが
たまたま見たページに
心配ごとで人生の時間を無くすのは
もったいない
時間は限られているのに、
みたいなことが書いてあり(うろ覚え)
あーそうだよな！って
妹が亡くなって、人生の時間は
無限じゃないって気づいたのに。
先のことあれこれ悩んじゃう。
大切なのは今だよね。
で、すぐ影響される私は
さっそく貰ったけど使い道に困ってる
ものや、お楽しみBOXに入ってた雑貨で
どうにも使い道がないものを
いったんまとめました。しばらくしたら
さよならするわ。
ふぅ
寝ます…
これからのこと
骨折から40日目 リハビリ生活は4日目
町内会の役員の任期が終わりました。
ああぁ終わったあ！
と、スッキリするかと思ったけど
なんていうか
淡々としています。
順番に持ち回る形式ではないので
任期の間じゅう、後続がみつかるか
ずっと心の端っこで心配してましたが。
それは次に繋がる方も同じで
なんかーもう自分の性格なんですね、
大丈夫かな。って心配しちゃう
他人のこと。
PTA活動なんかもそうですが
担い手がなかなかいなくなって
くるのに
活動の内容って変わりませんよね。
活動のために休みを申請しても
「は？町内会の○○ですか？」みたいに
反応されるし、まずこういうの
ボランティアだから、仕事優先なんだけど
そうもいかない場合もあったので
非常に苦しい…
まあ、でも、
ひとまず…終わった。
自分にご苦労さん
で、新年度
子どもが小学校、中学校行ってた頃は
役員決めの時期
なんだか、何回もやったなぁ…
ほぼ毎年、、なんなん
でもっ小学校も中学校も
いつかは卒業して終わりがあるから！
引き受けたくない、のが本音だけど
ちょっと
経験するのも悪くないかも。
ネタは豊富なんで
ブログだの漫画だのかいてる方には
お、これ使える！ネタがあると思う！
今週はリハビリ通院が2回ある
いまの目標は
早く、回復したい！
楽しい日ばかりではない
骨折から38日目 リハビリ生活中
朝 目覚めると とにかく
左腕が 痛い。
毎朝のことです。
固まってるって表現がピッタリ。
動かない
さすり続けます(´；ω；｀)
私は、優しそうと言われる自分を
変えたい…
優しいんじゃなく
気が弱いんだもん。
なにか頼みごとをしても
「あの人なら断わりやすいわ」って
言われる自分
まあ、今日も
そんな自分が、ため息つきたくなる
ことがあったりして
はあ、
明日はいい日になるといいなぁ
もう寝ます…が
また明日の朝 腕痛いのかー
ああぁ
次の展開
骨折から37 日目 リハビリ生活1日目
朝イチの予約で
リハビリ行ってまいりました。
整形外科の診察は
9時から、しかし8:40に着いた
病院の待合はたっくさんの
患者さんが。
初日なんで、なるほどー
勝手を教えていただいたり
他のかたをみたり。
今日思ったのは
3週間続ければ習慣になる
体に染み込むっていうじゃないですか。
左腕を動かさないように
体にくっつけ固定して3週間
固定しなくてもよくなった
いまでも
気がつくと左腕を体にくっつけ
固定していたときの位置に持ってきてる！
骨折したばかりの日、
このポジションにしたら
すっごく安心したの。
しかし約１ヶ月、人間の体にとって
１ヶ月は結構な時間。
ひじを曲げ固定していたことで
ひじの内側がとても動かし
づらくなり、伸ばすと痛みますので
ついつい曲げてしまう
まずはここをほぐす感じかなー
施術後、前より腕が顔や
頭のほうへ上がるようになり嬉しい。
朝早かったから
前髪のセット失敗し
あーやっちまったな感で出かけたんで
少し上がるようになった左腕も
参加させ、帰宅してから再度アイロンかけ
なおす。
とはいえ、医療費がかかるのは
仕方ないけどいたいのう。
頑張る、のは財布のほうであります。
ただ自分でも
今回、こういう怪我をしたのは
なんか、きっと
自分の未来において意味ありげな
気がする。
来週はリハビリ通院後
せっかくだから、どこか行こうか
計画中
久しぶりに御朱印巡りしようかな
寒い
骨折からのリハビリへ 35日目
通院の日でした。
そろそろリハビリを始めましょう
ということで
お話聞いて予約してきました。
明後日 スタートです。
自宅にいるときは
三角巾で腕を吊ってなくても
よくなりました。わぁー！
外出時はまだ吊ります。
つーかなんかまだそうしてないと
外では不安です。
左側に人がぶつかりそうになったり
人がいっばいあっちから
こっちから来るところとか
なんか怖いです。
病院に行く前に
病院の近くにできていた
カレーやさんに寄ってみました。
チーズ焼きカレーをいただきました。
カレーの後のコーヒーは美味しいな。
カレーも美味しかった。
また行こう、次は目玉焼きトッピングしよう
雑貨などもあり
なかなか面白いカフェでしたが
うろうろ見たかったんだけど
出がけに慌てて履き替えたスカートが
ウエストのゴムが劣化して
ズルズル下がって来るという
外出コンデションだったのです。
吊ってる左手をお腹に当てて
スカートがずり落ちないように
歩いてたという。
(・ω・`(・ω・`(・ω・`)
すっかり運動不足だなあ。
運動は大切
なんたって 運を動かすんだもん。
ウォーキング あたりがいいのだけど
自宅周りの坂が
ハンパない。
緩めの登山になってしまう。
そこで、今日のあさイチの
中村格子先生のご紹介していた
階段トレーニングをするわ！
外に出たくないんだろうと
言われそうだけど
それもあるかもなあ。
私はいまちょっとした引きこもり。。
明日も明後日も
寒いらしい。
じょし
